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お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
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腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
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すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
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バレエが難しいと感じている時点で、バレエが出来てない。バレエが出来る体ではない。
床を踏むためのキーワード「ロールオーバーシェイプ」
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生きてるだけでストレッチになる体が良い体。
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踵で床を踏むために必要なこととは?
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正しい丸まり、正しい休めの姿勢を作ってから、いわゆる「正しい姿勢を作る」。
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ターンアウト
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みんななんでもかんでも鍛えすぎ。
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円で動くと、踊りに緩急が生まれる。
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【対談】パーソナルレッスンでトラウマを成仏させた話。その3。
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初心者だからといって上体をまったく動かさないのはおかしい。
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「つながるとおもしろいですね!」パーソナルレッスンの感想紹介。
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★必見★モニク・ルディエールが手でなぞるバレエのエネルギー。
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条件の悪い人が自分の体を基準に考えると正解に辿り着かない。
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フェリもアナニアシヴィリもインサイドエッジ。
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球の転がりでピアノを弾く、球の転がりでバレエを踊る。
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広がるから集まる。落とすから上がる。
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バレエは床が踏めたら踊れる。プリエセミナー2。
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パーソナルレッスンの感想紹介。
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本物の天才。
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