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お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
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腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
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パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
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【対談】解剖学的な頭で考えた筋トレは良くない。
背中に股関節が引っ張られることで体が繋がる。
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バレエはぶら下がりながら踊っている。
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【動画解説】踊りで重要な感覚「腰の丸まりによる股関節の引っ張られ」
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正しい丸まり、正しい休めの姿勢を作ってから、いわゆる「正しい姿勢を作る」。
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バレエは股関節を前。
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【動画解説】背骨の回旋で動かすアームス。
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パーソナル感想「間違えても順番飛んでも楽しいから良いな!って気分」
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対角線は生きてる。固定されたまっすぐの線は死んでる。
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脚を高く上げようとしない。
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【動画解説】めっちゃ振り子〜!
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【写真解説】ターンアウトのための正しい横開脚。
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【動画解説】プリエの時の体の感覚。
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★参加者募集中★脚のしなりを使ったタンジュセミナー。
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ヴィクトリア・テリョーシキナのインサイドエッジのアチチュード。
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サラ・ラム&マックレーもマリアネラ・ヌニェスもインサイドエッジ。
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バレエの動きは、すべて遠隔操作。
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思春期早発症
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本物の天才。
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