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お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
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腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
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パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
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バレエは最大限に体を伸ばし落として使う。
床を踏むためのキーワード「ロールオーバーシェイプ」
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中心に力を入れてしまうと、中心が伸びない。
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軸の長さが長い人が一番自由に踊れる。
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【動画解説】3本の腕でピアノを弾く男性。
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やる気満々は良くない。
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股関節が良い位置に無いと、みぞおちが股関節のかわりに頑張ってしまう。
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【動画解説】竹とんぼみたいな人。
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本物の脱力とは？正しく力が入ると「力が抜けている」と感じる。
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3月パーソナルレッスン予約可能枠。
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背中から腕をぶら下げるためには股関節を正しい位置にハメる。
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バレエは「うねり」の連続。
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