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【動画解説】頭が背骨の髄に乗っている子ども。
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社交ダンス。足の重み、脇の空間、顔の向き。
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パーソナルレッスンでやること、骨格矯正。
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ディアナ・ヴィシニョーワの軸。
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体の条件が良くなれば…
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猫背じゃないと床が踏めない体の人もいる。
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バレエのレッスンは、体の条件が悪い人がやっても意味が無い。
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体の前面なんていらないんだ！
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正しい丸まり、正しい休めの姿勢を作ってから、いわゆる「正しい姿勢を作る」。
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【動画解説】イザベル・シアラヴォラの自然発生的な波。
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僧帽筋、みぞおち、首を使うと体が縮む。
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「つながるとおもしろいですね！」パーソナルレッスンの感想紹介。
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完璧に間違った方法が、完璧に正しい。
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⚠危険！インサイドエッジで立つと怪我をします！
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