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お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
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腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
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パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
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ロシアバレエとフランスバレエの違い。
【パーソナルの感想紹介】足のシルエットが魔法のように変わる✨️
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体の中心は引っ張られて細くなる。
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★参加者募集中★11月23日㈯器具を使って体を整えるセミナー。
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伊豆高原旅行記
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★参加者募集中★10月26日㈯5番セミナー開催。
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7月パーソナルレッスン予約枠。
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