検索

波に乗って立つ。転がりで立つポワントセミナー、その2。

24.07.15

続き。次に床でアラベスクのような体勢で膝を伸ばす練習。バレエは背骨の回旋、股関節、距骨だけで立つ。　他の筋力は必要無い。　アラベスクに背筋···

Read More

関連記事

バレエシューズでもポワントに見える踊り。

バレエシューズでもポワントに見える踊り。

25.04.23

軸が伸びれば伸びるほど、骨格は正しい位置に収まる。

軸が伸びれば伸びるほど、骨格は正しい位置に収まる。

25.04.21

ジョー・ボレンスティンの強さの秘密。

ジョー・ボレンスティンの強さの秘密。

25.04.18

体の繋がりを作るパッシブムーブメントセミナー、股関節〜背骨〜腕の···

体の繋がりを作るパッシブムーブメントセミナー、股関節〜背骨〜腕の繋がり編。

25.04.16

最強に軸が強いカザフスタンの新体操選手。

最強に軸が強いカザフスタンの新体操選手。

25.04.14

5月のバレエパーソナル可能枠。

5月のバレエパーソナル可能枠。

25.04.11

新着記事

バレエシューズでもポワントに見える踊り。

バレエシューズでもポワントに見える踊り。

25.04.23

軸が伸びれば伸びるほど、骨格は正しい位置に収まる。

軸が伸びれば伸びるほど、骨格は正しい位置に収まる。

25.04.21

ジョー・ボレンスティンの強さの秘密。

ジョー・ボレンスティンの強さの秘密。

25.04.18

体の繋がりを作るパッシブムーブメントセミナー、股関節〜背骨〜腕の繋がり編。

体の繋がりを作るパッシブムーブメントセミナー、股関節〜背骨〜腕の···

25.04.16

最強に軸が強いカザフスタンの新体操選手。

最強に軸が強いカザフスタンの新体操選手。

25.04.14

5月のバレエパーソナル可能枠。

5月のバレエパーソナル可能枠。

25.04.11

人気ランキング

★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。

★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。

すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。

すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。

インサイドエッジのストレッチ方法。

インサイドエッジのストレッチ方法。

【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。

【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。

「体に円を感じる」パーソナルレッスン。

「体に円を感じる」パーソナルレッスン。

ピアノの椅子と自分の背骨を貫くような「鉄パイプが刺さっている」ような感覚。