検索

波に乗って立つ。転がりで立つポワントセミナー、その2。

24.07.15

続き。次に床でアラベスクのような体勢で膝を伸ばす練習。バレエは背骨の回旋、股関節、距骨だけで立つ。　他の筋力は必要無い。　アラベスクに背筋···

Read More

関連記事

「力で寄せなくても5番に入る！」生徒の感想紹介。

「力で寄せなくても5番に入る！」生徒の感想紹介。

25.06.06

動画販売中”日本人の最難関、胸郭上部の開放セミナー。”

動画販売中”日本人の最難関、胸郭上部の開放セミナー。”

25.06.04

パッシブムーブメントを始めたら急に顔がつくようになった。

パッシブムーブメントを始めたら急に顔がつくようになった。

25.06.02

パーソナルレッスンでやること、パッシブムーブメント、体の繋がり。

パーソナルレッスンでやること、パッシブムーブメント、体の繋がり。

25.05.30

パーソナルレッスンでやること、骨格矯正。

パーソナルレッスンでやること、骨格矯正。

25.05.28

こじんまりバレエを踊るほうが難しい。

こじんまりバレエを踊るほうが難しい。

25.05.26

新着記事

「力で寄せなくても5番に入る！」生徒の感想紹介。

「力で寄せなくても5番に入る！」生徒の感想紹介。

25.06.06

動画販売中”日本人の最難関、胸郭上部の開放セミナー。”

動画販売中”日本人の最難関、胸郭上部の開放セミナー。”

25.06.04

パッシブムーブメントを始めたら急に顔がつくようになった。

パッシブムーブメントを始めたら急に顔がつくようになった。

25.06.02

パーソナルレッスンでやること、パッシブムーブメント、体の繋がり。

パーソナルレッスンでやること、パッシブムーブメント、体の繋がり。

25.05.30

パーソナルレッスンでやること、骨格矯正。

パーソナルレッスンでやること、骨格矯正。

25.05.28

こじんまりバレエを踊るほうが難しい。

こじんまりバレエを踊るほうが難しい。

25.05.26

人気ランキング

★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。

★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。

【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。

【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。

インサイドエッジのストレッチ方法。

インサイドエッジのストレッチ方法。

⚠危険！インサイドエッジで立つと怪我をします！

⚠危険！インサイドエッジで立つと怪我をします！

【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。

【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。

昭和バレエとパリ・オペラ座バレエのターンアウトの違い。