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お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
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腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
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パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
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「パーソナル後の自分との対話が楽しみ!」パーソナルレッスンの感想紹介。
踵で床を踏むために必要なこととは?
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股関節が良い位置にハマるとタンジュで足首がハネる。
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★参加者募集中★12月14日㈯傾斜床、フットロッカー、足裏バランスボードセミナー。
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足裏のトレーニングばかりしていると床が踏めなくなる。
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【動画解説】頭が背骨の髄に乗っている子ども。
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20世紀バレエ団と『愛と哀しみのボレロ』【1】
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股関節の痛みと股関節の位置。
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2月のパーソナルレッスン予約可能枠。
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仙骨縦ズレと背骨の回旋はセットでおきる。
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