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腰の太陽を開いて、おなかの奥がクッ!と入ったら、そこで床を踏む。
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軸が伸びれば伸びるほど、骨格は正しい位置に収まる。
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体の繋がりを作るパッシブムーブメントセミナー、踏む支点と股関節編。
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ターンアウトし過ぎて1番で立てない。
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