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お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
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腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
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パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
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背中に股関節が引っ張られることで体が繋がる。
バレエのレッスンは、体の条件が悪い人がやっても意味が無い。
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【動画解説】背骨の回旋で動かすアームス。
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ジゼル①
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バレエは最大限に体を伸ばし落として使う。
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みんななんでもかんでも鍛えすぎ。
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【動画解説】社交ダンスに見る「股関節から背骨の繋がり」
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【対談】パーソナルレッスンでトラウマを成仏させた話。その2。
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【動画解説】バジルのヴァリエーションで見る「背骨から繋がる頭」
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軸が1番長いダンスがバレエ。だからすべてのダンスの基礎になる。
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【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
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【対談】「土踏まず上げて!」と指導されたら固まった。
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【対談】タンポポの話。
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20世紀バレエ団と『愛と哀しみのボレロ』【3】
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球の転がりでピアノを弾く、球の転がりでバレエを踊る。
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ベジャールからドンさんへの手紙と映画『ベジャール、バレエ、リュミエール』
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ジョルジュ・ドン、お誕生日おめでとう
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緊張と弛緩の上下は生命のリズムをあらわす。フルトヴェングラー12。
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