TOP
モダンバレエ
総合情報
ワールドカップ
プレミアリーグ
SAMURAI BLUE
Jリーグ
検索
タグ：JFA
もっと見る
人気ランキング
★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
モダンバレエ
インサイドエッジのストレッチ方法。
インサイドエッジのストレッチ方法。
モダンバレエ
【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
モダンバレエ
⚠危険！インサイドエッジで立つと怪我をします！
⚠危険！インサイドエッジで立つと怪我をします！
モダンバレエ
【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
モダンバレエ
もっと見る
# ヴィッセル神戸
# セレッソ大阪
# ジュビロ磐田
# 横浜F・マリノス
# 川崎フロンターレ
# 柏レイソル
# 浦和レッズ
# 鹿島アントラーズ
# J3
# J2
# J1
# W杯
# 移籍
# 代表
# リバプール
# チェルシー
# マンC
# マンU
# ランキング
# プレミアムリーグ
# FIFA
# JFA
【動画解説】ジョナサン・エドワーズのバレエ的三段跳び。
5月のバレエパーソナル可能枠。
5月のバレエパーソナル可能枠。
★動画販売★パッシブムーブメントセミナー、踏む支点と股関節を繋ぐ編。
★動画販売★パッシブムーブメントセミナー、踏む支点と股関節を繋ぐ編。
バレエはX脚の先生に習ったほうが良い。
バレエはX脚の先生に習ったほうが良い。
3月のバレエパーソナルレッスン可能枠。
3月のバレエパーソナルレッスン可能枠。
軸はまっすぐの棒ではないよ。
軸はまっすぐの棒ではないよ。
腰が「上手く丸まる」が先に無いと「上手く反れない」。
腰が「上手く丸まる」が先に無いと「上手く反れない」。
【動画解説】エディ・ベルグンドの股関節、背中軸、重心の転がり、腰の広がり。
【動画解説】エディ・ベルグンドの股関節、背中軸、重心の転がり、腰···
体の中心は引っ張られて細くなる。
体の中心は引っ張られて細くなる。
フェルデンクライスメソッド的パッシブムーブメントのレッスン。
フェルデンクライスメソッド的パッシブムーブメントのレッスン。
【動画解説】グランバットマンの軸は下から揺れる。
【動画解説】グランバットマンの軸は下から揺れる。
11月パーソナルレッスン予約可能枠。
11月パーソナルレッスン予約可能枠。
パーソナル感想。条件が悪い私はバレエをやる前にやるべきことが多すぎる！
パーソナル感想。条件が悪い私はバレエをやる前にやるべきことが多すぎる！
腕で指揮の動きをしながら脚を上げると、脚が上げやすい。
腕で指揮の動きをしながら脚を上げると、脚が上げやすい。
【動画解説】「踏む支点」が使えると脚は遠くに伸びる。
【動画解説】「踏む支点」が使えると脚は遠くに伸びる。
【動画解説】やり過ぎたインサイドエッジでも怪我をしないわけ。
【動画解説】やり過ぎたインサイドエッジでも怪我をしないわけ。
土踏まず側で蹴る。それがインサイドエッジ。
土踏まず側で蹴る。それがインサイドエッジ。
【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
アラベスクは脚を落として、体の奥を伸ばす。
アラベスクは脚を落として、体の奥を伸ばす。
