TOP
モダンバレエ
総合情報
ワールドカップ
プレミアリーグ
SAMURAI BLUE
Jリーグ
検索
タグ:JFA
もっと見る
人気ランキング
★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
モダンバレエ
【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
モダンバレエ
インサイドエッジのストレッチ方法。
インサイドエッジのストレッチ方法。
モダンバレエ
⚠危険!インサイドエッジで立つと怪我をします!
⚠危険!インサイドエッジで立つと怪我をします!
モダンバレエ
【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
モダンバレエ
もっと見る
# ヴィッセル神戸
# セレッソ大阪
# ジュビロ磐田
# 横浜F・マリノス
# 川崎フロンターレ
# 柏レイソル
# 浦和レッズ
# 鹿島アントラーズ
# J3
# J2
# J1
# W杯
# 移籍
# 代表
# リバプール
# チェルシー
# マンC
# マンU
# ランキング
# プレミアムリーグ
# FIFA
# JFA
背中に股関節が引っ張られることで体が繋がる。
5月のバレエパーソナル可能枠。
5月のバレエパーソナル可能枠。
両側から引っ張られるから、体の中心が出来る。
両側から引っ張られるから、体の中心が出来る。
指先からビームを出そうとすると出ない。
指先からビームを出そうとすると出ない。
【動画解説】重力による緩急。
【動画解説】重力による緩急。
The股関節人間。
The股関節人間。
筋力で支えてないけど支えられている感覚があるのが良い状態。
筋力で支えてないけど支えられている感覚があるのが良い状態。
体の前面なんていらないんだ!
体の前面なんていらないんだ!
★参加者募集中★10月26日㈯5番セミナー開催。
★参加者募集中★10月26日㈯5番セミナー開催。
ポアント試験
ポアント試験
ブログの内容がよくわからない、でも大事なことが書いてある気がする。
ブログの内容がよくわからない、でも大事なことが書いてある気がする。
【動画解説】西洋と東洋の違いがわかるダンス。
【動画解説】西洋と東洋の違いがわかるダンス。
★参加者募集中★7月13日「転がりで立つポワントセミナー」
★参加者募集中★7月13日「転がりで立つポワントセミナー」
【動画解説】「踏む支点」が使えると脚は遠くに伸びる。
【動画解説】「踏む支点」が使えると脚は遠くに伸びる。
動いて見える写真。
動いて見える写真。
【対談】良い先生にバレエを習うと世界が広がる。
【対談】良い先生にバレエを習うと世界が広がる。
★必見★球で動くモニク・ルディエールの「AからのB」
★必見★球で動くモニク・ルディエールの「AからのB」
バレエダンサーは顔だけをキョロキョロ動かせない。
バレエダンサーは顔だけをキョロキョロ動かせない。
そろそろ昭和バレエから卒業しませんか?
そろそろ昭和バレエから卒業しませんか?