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お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
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腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
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すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
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【パーソナルの感想紹介】右回旋と左回旋が押し上がった背中。
股関節が良い位置にハマるとタンジュで足首がハネる。
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【動画解説】エディ・ベルグンドの股関節、背中軸、重心の転がり、腰の広がり。
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バレエの動きは8の字。
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背骨軸の人はあんまり悩めない。
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★参加者募集中★10月26日㈯5番セミナー開催。
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股関節だけのタックインがしたい。
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”brightwin@エスカレーター”
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サラ・ラム&マックレーもマリアネラ・ヌニェスもインサイドエッジ。
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20世紀バレエ団と『愛と哀しみのボレロ』【1】
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大人バレエのワガノワ留学。
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「まるで魔法のようで、狐につままれた感じ」パーソナルレッスンの感想紹介。
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不安定なのに崩れない、それが正しい安定。
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パーソナルレッスンの感想紹介。
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