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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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インサイドエッジのストレッチ方法。
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【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
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⚠危険！インサイドエッジで立つと怪我をします！
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【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
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【動画解説】3本の腕でピアノを弾く男性。
パッシブムーブメントを始めたら急に顔がつくようになった。
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4月バレエパーソナルレッスン可能枠。
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おなかを使っている＝股関節骨頭を使っている。
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ターンアウトし過ぎて1番で立てない。
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【動画解説】エディ・ベルグンドの股関節、背中軸、重心の転がり、腰の広がり。
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パーソナル感想の感想。ビックリ！バレエとピアノで同じ体験をした。
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ジゼル①
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きちんと1回転できないうちに2回転まわろうとしないで。という指導について。
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★参加者募集中★8月13日ピルエットが出来る体を作るセミナー開催。
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ブログの内容がよくわからない、でも大事なことが書いてある気がする。
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【動画解説】西洋と東洋の違いがわかるダンス。
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【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー。
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「体が開放されてきた」パーソナルレッスンの感想紹介。
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【動画解説】やり過ぎたインサイドエッジでも怪我をしないわけ。
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【対談】条件が良い子が条件の悪い先生に習うと、とんでもなく下手になる。
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ヴィクトリア・テリョーシキナのインサイドエッジのアチチュード。
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シルヴィ・ギエムもロパートキナもインサイドエッジ。
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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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