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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
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インサイドエッジのストレッチ方法。
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⚠危険！インサイドエッジで立つと怪我をします！
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【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
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バレエの命。
6月バレエパーソナル可能枠。
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基礎を教えてもらう前に、基礎を習える身体になることがどんなに重要か。
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The股関節人間。
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12月のパーソナルレッスン可能枠。
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バレエが難しいと感じている時点で、バレエが出来てない。バレエが出来る体ではない。
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アロンジェはプロのバレエダンサーでも難しい。
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対角線は生きてる。固定されたまっすぐの線は死んでる。
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私は股関節が完璧に正しい位置にハマるまではピルエットダブルはやらない。
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ブログの内容がよくわからない、でも大事なことが書いてある気がする。
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「出来ないのには理由がある」社交ダンスの方の感想続き。
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みんななんでもかんでも鍛えすぎ。
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円で動くと、踊りに緩急が生まれる。
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【動画解説】やり過ぎたインサイドエッジでも怪我をしないわけ。
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「注意の逆をやることにした」パーソナルレッスン感想の紹介。
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【対談】パーソナルレッスン後に体からピシッ！と音がした。
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パリ・オペラ座バレエ学校もコジョカル＆コボーもインサイドエッジ。
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20世紀バレエ団と『愛と哀しみのボレロ』【2】
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ピアノの鍵盤が球に感じる。
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