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ポワントは転がりで立つ。ポワントセミナー、その1。
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24.07.14
転がりで立つポワントセミナー、スタート。まずは、仰向けで踏む支点の外旋。腕の内旋、外旋をしながら。次に仙腸関節に動きを出すストレッチ。仙腸···
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天才は、ただ軸が長いだけの人間。
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