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バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。
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25.01.10
【Twitterのみぞおちに関するツイート集】「使うおなかは弱い」「使われるおなかは強い」バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。胸郭が···
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