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25.03.03
現在、ビートのバレエパーソナルはたくさんの世界レベルのパワーリフティングの選手達が来ています。2月22日から24日に滋賀県で開催された全日本パ···
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正しい丸まり、正しい休めの姿勢を作ってから、いわゆる「正しい姿勢を作る」。
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