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腰が「上手く丸まる」が先に無いと「上手く反れない」。

24.12.25

【Twitterの腰に関するツイート集】腰を丸めて、腰が一番広がった頂点から体はぶら下がっている。腰から全身がぶら下がるように丸める、そして伸ば···

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