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★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
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インサイドエッジのストレッチ方法。
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【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
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⚠危険！インサイドエッジで立つと怪我をします！
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【対談】内ももラインと内転筋で5番に入れた時の違い。
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線人間だけど、感覚としては点人間。
「股関節から身体が四方八方に広がり続けています」愛知セミナー感想。
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【社交ダンスの方】愛知パッシブムーブメントセミナーの感想
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パーソナルレッスンでやること、パッシブムーブメント、体の繋がり。
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★動画販売★体の繋がりを作るパッシブムーブメントセミナー、股関節〜背骨〜腕の繋がり編。
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【動画解説】パルクールの壁キック。
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バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。
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【動画解説】エディ・ベルグンドの股関節、背中軸、重心の転がり、腰の広がり。
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足の丹田。
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★参加者募集中★10月26日㈯5番セミナー開催。
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アロンジェはプロのバレエダンサーでも難しい。
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やる気満々は良くない。
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【動画解説】足の甲が足の裏の感覚の人だけが出来る動き。
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【動画解説】めっちゃ振り子〜！
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土踏まず側で蹴る。それがインサイドエッジ。
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顔の方向は常に背中が広がる向き。
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【対談】バレエはやればやるほど出来なくなった。
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★必見★モニク・ルディエールのシャネル。
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バレエの立ち方はフィギュアスケートのインサイドエッジ。
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