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条件の悪い人が自分の体を基準に考えると正解に辿り着かない。

24.04.16

続き。まっすぐの脚で大転子や中殿筋を使って立ち、お尻を締めて小指側からくるむ外旋をしている人達は、股関節を球で使えません。股関節を球で使え···

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