TOP
モダンバレエ
総合情報
ワールドカップ
プレミアリーグ
SAMURAI BLUE
Jリーグ
検索
みぞおちの力を抜けば抜くほど、背骨は動くようになる。
モダンバレエ
25.04.04
【Twitterのみぞおちに関するツイート集】えぐられたおなかが背中にぶつかる。背中にみぞおちをくっつけて。「背骨だけ人間」になると、ひねりたく···
Read More
関連記事
鍼の感想「体が全然違うけど、どうしたの?」
鍼の感想「体が全然違うけど、どうしたの?」
25.09.08
モダンバレエ
バレエの基本とは?
バレエの基本とは?
25.09.05
モダンバレエ
バレエをやると女性の上半身はやや男性化する。
バレエをやると女性の上半身はやや男性化する。
25.09.03
モダンバレエ
生徒の感想「ポアントのシェネが急に怖くなくなった!」
生徒の感想「ポアントのシェネが急に怖くなくなった!」
25.09.01
モダンバレエ
オースティン・パーキンス他、世界トップのパワーリフターを見た感想。
オースティン・パーキンス他、世界トップのパワーリフターを見た感想。
25.08.29
モダンバレエ
形は同じでも、流れが違う。
形は同じでも、流れが違う。
25.08.27
モダンバレエ
新着記事
鍼の感想「体が全然違うけど、どうしたの?」
鍼の感想「体が全然違うけど、どうしたの?」
25.09.08
モダンバレエ
バレエの基本とは?
バレエの基本とは?
25.09.05
モダンバレエ
バレエをやると女性の上半身はやや男性化する。
バレエをやると女性の上半身はやや男性化する。
25.09.03
モダンバレエ
生徒の感想「ポアントのシェネが急に怖くなくなった!」
生徒の感想「ポアントのシェネが急に怖くなくなった!」
25.09.01
モダンバレエ
オースティン・パーキンス他、世界トップのパワーリフターを見た感想。
オースティン・パーキンス他、世界トップのパワーリフターを見た感想。
25.08.29
モダンバレエ
形は同じでも、流れが違う。
形は同じでも、流れが違う。
25.08.27
モダンバレエ
人気ランキング
体の入り口と出口。
体の入り口と出口。
モダンバレエ
インサイドエッジのストレッチ方法。
インサイドエッジのストレッチ方法。
モダンバレエ
【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
【動画解説】努力して下手になったバレエダンサー、その2。
モダンバレエ
⚠危険!インサイドエッジで立つと怪我をします!
⚠危険!インサイドエッジで立つと怪我をします!
モダンバレエ
【動画解説】頭が背骨の髄に乗っている子ども。
【動画解説】頭が背骨の髄に乗っている子ども。
モダンバレエ
もっと見る
# ヴィッセル神戸
# セレッソ大阪
# ジュビロ磐田
# 横浜F・マリノス
# 川崎フロンターレ
# 柏レイソル
# 浦和レッズ
# 鹿島アントラーズ
# J3
# J2
# J1
# W杯
# 移籍
# 代表
# リバプール
# チェルシー
# マンC
# マンU
# ランキング
# プレミアムリーグ
# FIFA
# JFA
完璧なスプリッツと横開脚が出来たらバレエは簡単になる。
「やっぱり腹筋しなくて良かった」パーソナル感想。
「やっぱり腹筋しなくて良かった」パーソナル感想。
パーソナルレッスンでやること、パッシブムーブメント、体の繋がり。
パーソナルレッスンでやること、パッシブムーブメント、体の繋がり。
軸が伸びれば伸びるほど、骨格は正しい位置に収まる。
軸が伸びれば伸びるほど、骨格は正しい位置に収まる。
パッシブムーブメントをやっているうちに軸が伸びてくる。
パッシブムーブメントをやっているうちに軸が伸びてくる。
2月22日㈯フットロッカーセミナー。
2月22日㈯フットロッカーセミナー。
The股関節人間。
The股関節人間。
軸だけ伸ばす。軸以外は伸ばそうと思わない。
軸だけ伸ばす。軸以外は伸ばそうと思わない。
胸郭が太い人が体が強い。
胸郭が太い人が体が強い。
低いルルベのススメ
低いルルベのススメ
対角線は生きてる。固定されたまっすぐの線は死んでる。
対角線は生きてる。固定されたまっすぐの線は死んでる。
【写真解説】ターンアウトのための正しい横開脚。
【写真解説】ターンアウトのための正しい横開脚。
【動画解説】社交ダンスに見る「股関節から背骨の繋がり」
【動画解説】社交ダンスに見る「股関節から背骨の繋がり」
自分で考えなくちゃ駄目なんだということに気づいてほしい。
自分で考えなくちゃ駄目なんだということに気づいてほしい。
股関節だけのタックインがしたい。
股関節だけのタックインがしたい。
僧帽筋、みぞおち、首を使うと体が縮む。
僧帽筋、みぞおち、首を使うと体が縮む。
【対談】条件が良い子が条件の悪い先生に習うと、とんでもなく下手になる。
【対談】条件が良い子が条件の悪い先生に習うと、とんでもなく下手になる。
バレエ実験。ふくらはぎを使わずタンジュをする方法。
バレエ実験。ふくらはぎを使わずタンジュをする方法。
★必見★モニク・ルディエールが手でなぞるバレエのエネルギー。
★必見★モニク・ルディエールが手でなぞるバレエのエネルギー。