TOP
モダンバレエ
総合情報
ワールドカップ
プレミアリーグ
SAMURAI BLUE
Jリーグ
検索
ピルエットが回れるパッセを作るパーソナルレッスン。
モダンバレエ
24.03.11
今日のパーソナルレッスン。群馬県から来てくれたリピーターの方。仰向けになってもらい、体の調整。骨盤前傾に引っ張る筋肉等を緩める。前回よりお···
Read More
関連記事
バレエの呼吸で体を繋げて西洋の軸を作る。
バレエの呼吸で体を繋げて西洋の軸を作る。
25.01.22
モダンバレエ
軸はまっすぐの棒ではないよ。
軸はまっすぐの棒ではないよ。
25.01.20
モダンバレエ
床を踏むためのキーワード「ロールオーバーシェイプ」
床を踏むためのキーワード「ロールオーバーシェイプ」
25.01.17
モダンバレエ
わざとらしい踊り、わざとらしい表情。
わざとらしい踊り、わざとらしい表情。
25.01.15
モダンバレエ
生きてるだけでストレッチになる体が良い体。
生きてるだけでストレッチになる体が良い体。
25.01.13
モダンバレエ
バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。
バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。
25.01.10
モダンバレエ
新着記事
バレエの呼吸で体を繋げて西洋の軸を作る。
バレエの呼吸で体を繋げて西洋の軸を作る。
25.01.22
モダンバレエ
軸はまっすぐの棒ではないよ。
軸はまっすぐの棒ではないよ。
25.01.20
モダンバレエ
床を踏むためのキーワード「ロールオーバーシェイプ」
床を踏むためのキーワード「ロールオーバーシェイプ」
25.01.17
モダンバレエ
わざとらしい踊り、わざとらしい表情。
わざとらしい踊り、わざとらしい表情。
25.01.15
モダンバレエ
生きてるだけでストレッチになる体が良い体。
生きてるだけでストレッチになる体が良い体。
25.01.13
モダンバレエ
バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。
バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。
25.01.10
モダンバレエ
人気ランキング
お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
お尻を下げて開くと勝手にプリエになる。自分から膝を曲げない。
モダンバレエ
腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
腕がぶら下がると操り人形みたいな感覚になる。
モダンバレエ
★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
★参加者募集中★ふくらはぎを使わないルルベセミナー。
モダンバレエ
パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
パトリック・デュポンの薔薇の精、ジョルジュ・ドンのクリシュナ
モダンバレエ
すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
すべてのダンスの基礎、仙骨縦ズレセミナー。
モダンバレエ
もっと見る
# ヴィッセル神戸
# セレッソ大阪
# ジュビロ磐田
# 横浜F・マリノス
# 川崎フロンターレ
# 柏レイソル
# 浦和レッズ
# 鹿島アントラーズ
# J3
# J2
# J1
# W杯
# 移籍
# 代表
# リバプール
# チェルシー
# マンC
# マンU
# ランキング
# プレミアムリーグ
# FIFA
# JFA
20世紀バレエ団と『愛と哀しみのボレロ』【2】
バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。
バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。
【動画解説】エディ・ベルグンドの股関節、背中軸、重心の転がり、腰の広がり。
【動画解説】エディ・ベルグンドの股関節、背中軸、重心の転がり、腰···
パーソナル感想の感想。ビックリ!バレエとピアノで同じ体験をした。
パーソナル感想の感想。ビックリ!バレエとピアノで同じ体験をした。
思春期早発症|148.8cmになりました
思春期早発症|148.8cmになりました
社交ダンスをやっている方のパーソナルレッスンの感想。
社交ダンスをやっている方のパーソナルレッスンの感想。
脱力できない位置に関節がある人は脱力できない。
脱力できない位置に関節がある人は脱力できない。
【動画解説】背骨から頭の繋がりは難しい。
【動画解説】背骨から頭の繋がりは難しい。
動いて見える写真。
動いて見える写真。
【対談】パーソナルレッスンでトラウマを成仏させた話。
【対談】パーソナルレッスンでトラウマを成仏させた話。
股関節は中心で前。
股関節は中心で前。
【対談】先生のための発表会。
【対談】先生のための発表会。
【番外編】BrightWin、ありがとう/brightについて
【番外編】BrightWin、ありがとう/brightについて
★必見★モニク・ルディエールが手でなぞるバレエのエネルギー。
★必見★モニク・ルディエールが手でなぞるバレエのエネルギー。
⚠危険!インサイドエッジで立つと怪我をします!
⚠危険!インサイドエッジで立つと怪我をします!
インサイドエッジのストレッチ方法。
インサイドエッジのストレッチ方法。
プリエセミナー。脚がストーンと落ちると骨盤の中身が伸びる。
プリエセミナー。脚がストーンと落ちると骨盤の中身が伸びる。
「西洋の呼吸」で西洋の体を作る。パーソナルレッスン続き。
「西洋の呼吸」で西洋の体を作る。パーソナルレッスン続き。
ビートのレンタル衣装【キューピッド】
ビートのレンタル衣装【キューピッド】